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여성 뉴스

영동군, 한방치료 여성질환건강교실 2기 운영
이 교실은 여성들이 흔하게 겪고 있는 요실금, 갱년기, 월경통, 산후통 등이 있는 주민과 희망자... 통증완화를 위한 요가, 우울척도·스트레스검사 등 다양하게 운영하며 교육비는 무료다. 지난 3월말부터 6월...

영동군, 한방으로 치료하는 여성질환건강교실 2기 운영
요실금, 갱년기, 월경통, 산후통 등이 있는 자와 희망자 20명을 대상으로 매주 화, 목요일에 운영한다. 프로그램은 개인건강 상태에 맞는 한방진료와 한방처치(한방 침, 쑥뜸, 좌훈 치료, 한방약제 투약), 골반근력강화, 통증완화...

영동군, 한방으로 치료하는 여성질환건강교실 2기 운영
이 교실은 여성들이 흔하게 겪고 있는 요실금, 갱년기, 월경통, 산후통 등의 부인과 질환자 20명을 대상으로... 통증완화를 위한 요가, 우울척도·스트레스검사 등 다양하게 운영하며 교육비는 무료다. 지난 3월 말부터 6월 초까지...

영동군, 한방으로 치료하는 여성질환건강교실 2기 운영
요실금, 갱년기, 월경통, 산후통 등이 있는 자와 희망자 20명을 대상으로 매주 화, 목요일에 운영한다. 프로그램은 개인건강 상태에 맞는 한방진료와 한방처치(한방 침, 쑥뜸, 좌훈 치료, 한방약제 투약), 골반근력강화, 통증완화...

영동군, 한방으로 치료하는 여성질환건강교실 2기 운영
갱년기, 월경통, 산후통 등이 있는 자와 희망자 20명을 대상으로 매주 화·목요일에 운영한다.   프로그램은 개인건강 상태에 맞는 한방진료와 한방처치(한방 침. 쑥뜸. 좌훈 치료. 한방약제 투약), 골반근력강화, 통증완화를 위한...

영동군, 여성질환건강교실 운영
요실금, 갱년기, 월경통, 산후통 등이 있는 자와 희망자 20명을 대상으로 매주 화·목요일에 운영한다. 프로그램은 개인건강 상태에 맞는 한방진료와 한방 침, 쑥뜸, 좌훈 치료, 한방약제 투약 등 한방처치, 골반근력강화, 통증완화...

천연성분 비니트록스와 세렌조, 남성갱년기 증상과 남성호르몬 관리로 주목
세렌조는 오렌지에서 추출한 성분으로 스트레스 완화 및 우울증 감소 효과가 커 해외에서도 약물적 항우울제 대용으로 쓰이거나 남성갱년기 증상의 환자들에게 권장하는 천연성분이다. 세렌조의 스트레스 경감 효과 덕분에...

다리 때문에 잠 못자는 '하지불안증후군'… 치료법은?
사진설명=하지불안증후군 환자는 도파민제·철분제를 복용해 증상을 완화할 수 있다/사진=헬스조선 DB 국내... 그러나 환자들은 이를 하지정맥류나 갱년기 증상 등으로 여겨 적절한 치료를 받지 못하는 경우가 흔하다....

CJ오쇼핑, 16일 오하루 자연가득 석류즙 방송
오하루 자연가득 강선영 MD는 “석류는 여성은 물론 남성 건강 관리에도 탁월한 과일이다. ” 며 “여성은 피부 노화 방지부터 갱년기 증상 완화, 다이어트에도 도움을 주며 남성은 모발 건강, 과음 후...

남녀노소 '석류즙'으로 간편하고 건강하게
또한 타닌과 식물성 에스트로겐이 풍부해 피부 노화를 방지하고 탄력 유지에 효과적이며, 우울증을 포함한 중년 여성들의 갱년기 증상 완화에 좋다. ▷ 남성도 석류로 관리를… 탈모로 고민하는 남성이라면 석류를 먹자....

CJ오쇼핑, 16일 오하루 자연가득 석류즙 방송
오하루 자연가득 강선영 MD는 “석류는 여성은 물론 남성 건강 관리에도 탁월한 과일”이라며 “여성은 피부 노화 방지부터 갱년기 증상 완화, 다이어트에도 도움을 주며 남성은 모발 건강, 과음 후 숙취 해소에도 좋으니...

건강관리 위한 필수품 '멀티비타민', 구입 시 추천 기준
갱년기를 지나는 중년층은 세포 노화를 막고 갱년기 증상을 완화해줄 수 있는 비타민C 등의 항산화 비타민과 셀레늄, 아연 등을 챙겨야 한다. 젊은 층은 학업이나 업무 등으로 식사와 수면 시간이 불규칙한 경우가 많아 피로가...

나이대별 챙겨 먹어야 할 영양제
골다공증을 막고 갱년기로 인한 여러 증상을 완화하는 데는 미네랄 성분이 중요한 역할을 한다. 특히 40~50대 여성들이 먹으면 좋은 미네랄은 마그네슘, 칼슘이다. 남성에게는 강력한 항산화제이자 테스토스테론 생성을 돕는...

(의학/톱)폐경기 잘 보내야 노년 행복하다
여성 3명 중 1명은 생리를 하지 않으면서 갱년기를 겪을 수 있는 셈이다. 그러나 많은 여성이 폐경을 노화로... 이와 관련 유 원장은 “폐경을 늦추는 방법은 없지만 증상을 완화하거나 증상을 겪지 않고 건강하게 보낼 수는...

[제약산업 소식] 동화약품 ‘활명수’와 쇼미더머니 콜라보레이션 전개
동국제약 관계자는 “우리나라 갱년기 여성들의 약 80%가 다양한 갱년기 증상으로 인해 일상생활에 불편을 겪고... 등의 증상을 개선하며 항산화 작용으로 세포를 보호하고 염증을 완화시키는 작용을 한다”고 설명했다. 센텔라...

남성 갱년기, 여성과 차이점은?
이 치료법은 남성 갱년기 증상을 완화하는 방법이다. 단, 테스토스테론 보충요법이 전립선암과 연관성이 있다는 연구 결과가 있으므로 전문의와 충분히 상담한 뒤 치료를 받아야 한다. 나이가 50대에 이른 남성이라면 누구나...

무더위에 더 심해지는 중년 여성들의 갱년기 증상, 건강한 해결 방법 살펴 극복
전 세계적으로 여성 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 방법들은 계속 연구되고 있다. 그 중 대표적인 것이 바로 ‘프랑스 해송(피크노제놀)’이다. 프랑스 남서해안 자생 해안송의 추출 원료인 수용성 플라보노이드 ‘프랑스...

[푸드 & 프랜차이즈] 석류·칡·홍삼…갱년기 엄마를 위한 선물
에스트로겐의 활성화를 비롯해 11가지 갱년기 증상 완화 효능이 있는 기능성 석류농축액이 주원료인 제품이다. 폴리페놀류와 엘라그산 함량이 높은 것으로 알려진 터키 안탈리산 지역의 석류만을 사용해 한 팩에 약 2.5개의...

[주목! 이 제품] 더위에 지쳤을 땐 비타민B로 회복
이 성분은 갱년기 증상 완화와 위장 신경증 개선, 심혈관 질환 예방 등에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 제텐비는 과로와 스트레스, 술, 담배 등 유해 환경에 노출된 현대인의 건강 유지에 최적화된 종합 비타민제로...

자신감 잃어가는 남성건강에 최근 주목받는 자양강장 천연성분, ‘비니트록스’
30~40대에 남성갱년기 증상으로 병원을 찾는 사람이 늘고 있음은 물론 해를 거듭할수록 남성갱년기 증상의... 세렌조는 아로마의 소재로 널리 쓰이기도 하며 스트레스 감소와 통증 완화, 염증감소 등의 효과가 있다고 알려져...

[알쓸신잡 따라잡기 속초 여행] 놓칠 수 없는 전국 2대 순두부 맛집
두부는 '식물성 에스트로겐(여성호르몬)'이라 불리는 이소플라본 성분이 있어 갱년기 증상 완화에 탁월하다. 또한, 단백질과 칼슘 함량이 높아 어린이 성장과 골다공증 예방에도 좋다. 속초 순두부 맛집인 초당할머니집에서는...

피크노제놀(프랑스 해송), MS-10, 석류농축액.. 갱년기 건강기능식품 3개 주원료 비교
갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있는 대표적인 원료로는 MS-10, 석류농축액, 피크노제놀(프랑스 해송) 등이 있다. 이 원료들은 이미 갱년기 식품 원료로 잘 알려져 있어 다양한 임상시험들이 진행되어...

푹푹찌는 늦여름도 건강하게…제약사 여름철 대표 제품들은?
또한 제형의 크기를 줄여 목 넘김이 수월하고 항산화 성분인 토코페롤도 늘려 말초혈행 장애와 갱년기의 어깨결림과 손발저림 등 증상을 완화시켜준다. 건강한 여름을 나기 위해서는 무리하지 않도록 신체리듬을 유지하며...

40~50대 중년 여성들의 갱년기 증상, 프랑스 해송(피크노제놀)으로 견뎌낸다
갱년기지수를 확인하고 점수가 일정수준 이상일 경우 갱년기에 좋은 생활습관 및 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 섭취 등으로 갱년기를 극복하는 노력이 필요하다. 시중에는 다양한 갱년기 증상...

[라이프 트렌드] “여름에 심한 갱년기 증상, 여성호르몬 보충하세요”
차병원·차움과 함께하는 건강관리 여성 갱년기 증상은 여름철에 더욱 심해진다. 얼굴이 화끈거리고 모든 일에... 얼굴이 화끈거리는 것과 같은 갱년기 증세를 다소 완화시킬 순 있지만 진정한 의미의 호르몬 작용은 하지...

양주시, 한방 중년양생교실‧힐링육아교실 열어
경기 양주시보건소(양주시건강증진센터)에서는 생애주기별 한의약건강증진사업의 일환으로 40~60대 중년의 갱년기 증상 완화 및 만성질환의 예방을 위한 기공체조운동 및 건강교육 강좌를 실시한다. 아울러 영아의 순조로운...

갱년기를 겪는 중년 여성에게 좋은 프랑스 해송 웰루션 '피크노제놀' 주목
이런 여성들의 갱년기 증상 완화를 위한 연구는 전 세계적으로 계속되고 있다. 그 중에서도 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 성분으로는 프랑스 해송(피크노제놀)이 가장 잘 알려져 있는데 프랑스 남서부 지방의 해안을...

웅진릴리에뜨, 갱년기 여성용 프랑스 해송 피크노제놀 판매
갱년기 증상 완화를 위한 이 제품은 헬스ㆍ뷰티 전문업체인 웅진릴리에뜨가 프랑스 해송 추출 특허를 갖고 이를 독점 공급하는 스위스의 호팍리서치사로부터 해당 원료를 공급받아 개발했다. 피크노제놀은 프랑스 남서부...

'조영구의 트렌드 핫 이슈' 소개, 갱년기 건강기능식품 '프랑스 해송 웰루션'
이슈'에서 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품이 소개됐다. 지난 7월 말 방송된 후 재방송 및 온라인 다시보기를 통해 계속 회자되고 있는 이번 '조영구의 트렌드 핫 이슈' 방송분에서는 여성들이 얼굴이...

갱년기 솔루션으로 각광받는 원료 프랑스해송(피크노제놀), 시니어잡지 ‘헤이데이’ 소개
(HEYDAY)’에서 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 성분 중 하나로 프랑스 해송(피크노제놀)을 소개해 눈길을 끌고 있다. 시니어 문화 활성화를 위해 발행되는 ’헤이데이’ 8월호의 ‘전문가의 조언’ 코너에는 ‘국민 주치의...

동국제약, ‘훼라민큐와 함께하는 무드등 만들기 클래스’ 진행
등 갱년기증상을 완화하는 효과와 안전성이 입증됐다. 일반의약품으로 의사 처방없이 약국에서 구매할 수 있다. 김선영 기자 sseon0000@viva100.com 중년여성 대상 제작 실습 … 갱년기질환 건강관리 강연도

중년 여성의 고민 유발 요인, 갱년기 극복은?
폐경과 갱년기는 알게 모르게 찾아와서 중년 여성의 삶의 질을 저하시키곤 한다. 폐경은 폐경 이행기·폐경... 불편 증상을 완화하고 장기적인 삶의 질 저하를 예방하기 위해서는 의료적 개입 외에도 규칙적인 운동을...

내추럴엔도텍, 백수오 재출시 후 주가 급등 '수상해'
지난 2012년 내놓은 ‘백수오 궁’ 제품은 갱년기 증상 완화에 도움을 주는 것으로 알려졌으며, 식약처의 검증을 받은 만큼 제품의 신뢰도를 의심하는 이들은 없었다. 가짜 백수오 논란이 불거진 것은 당시 한국소비자원이...

[장유미]'백수오' 복귀가 달갑지 않은 이유
지난 2012년에는 중소기업유통센터의 추천으로 홈앤쇼핑에서 '백수오 궁'을 처음 선보였고 갱년기 증상 완화에 도움을 준다는 입소문 덕에 큰 인기를 끌면서 다른 홈쇼핑까지 진출했다. 홈쇼핑들은 식약처가 키운 기업인 만큼...

천호식품 日 이너뷰티 시장 본격 진출
미메이크자크로는 국내에서 이미 효능이 입증된 석류농축액을 주원료로 한 '우먼솔루션'의 일본판으로 안면홍조와 발한, 불면증 등 11가지 갱년기 증상 완화에 도움을 준다. 미메이크베리는 블루베리, 아사이베리, 아로니아 등...

프랑스 해송 웰루션, '웰컴 투 뷰티풀 라이프' 캠페인으로 여성 갱년기극복에 솔루션 제시
찾아 증상 완화를 시도하는 것이 좋다. 이러한 가운데, 뷰티 및 헬스 전문기업 웅진릴리에뜨는 중년 여성들의 갱년기 극복 프로젝트 '웰컴 투 뷰티풀 라이프' 캠페인을 벌이고 갱년기 시기 여성들의 어려움에 대해 공감할 수 있는...

정수리탈모 지켜보기만 해서는 안돼…신속한 관리 필요
대부분의 정수리탈모는 특히 유전적요인 때문에 여자보다 남자에게 더 많이 나타나지만 여성 또한 갱년기... 초기증상인 두피가려움증, 트러블완화에 도움을 주며 머리냄새와 외부환경으로 지친 두피를 진정시켜주는 효과가...

"무더위에도 손발이 차가운 수족냉증, 빨리 치료해야"
배원식한의원의 이종안 원장은 "수족냉증은 생리불순과 갱년기장애, 자궁근종 및 난소낭종 등 각종 종양의... 것도 증상완화에 도움이 된다.   이 원장은 "수족냉증은 갑상선 기능 저하 등 특정 질병에 의해 발생하는 경우가...

'웰컴 투 뷰티풀 라이프' 캠페인, 갱년기 여성에게 희망의 메시지 전파
캠페인을 실시한 웅진릴리에뜨는 뷰티&헬스 전문기업인 만큼 금번 캠페인에 앞서 갱년기 증상완화에 도움이 될 수 있는 건강기능식품 '프랑스 해송 웰루션'을 먼저 선보인 바 있어 본 캠페인에 대한 의미와 메시지가 더 확실하게...

스페쉬 "건강관리 해야 하는 4050, 딱 맞는 종합비타민부터 찾아야"
이 제품에는 식약처가 인정한 기능성 원료인 회화나무 열매 추출물이 함유돼 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 여성 종합비타민 '스페쉬 4050 아르테미스 포 우먼'은 12가지 비타민과 6가지 미네랄이...

입 안이 화끈화끈…혹시 나도 구강작열감증후군?
때 증상이 더 심해지는 경우도 있고 어떤 환자는먹고, 마시는 행위가 통증을 감소시키기도 한다. 이 병의 유병율은 조사에 따라 일반인구에서 약 0.7%~15%로 다양하게 나타나며, 갱년기 여성에게 흔히 발생한다. 구강작열감증후군은...

여름철 '기운 돕는' 건강 도우미 열전
제텐-비는 미강유서 추출한 감마오리자놀이 함유돼 갱년기 완화와 위장 신경증 개선, 심혈관 질환... 및 갱년기시 어깨결림, 손발저림, 손발냉증의 증상을 완하 시켜줄 수 있어 중장년의 비타민제로 손색이...

중년여성 갱년기 극복 방법을 제시하는 '프랑스해송 웰루션' 바이럴영상 인기
이 영상은 뷰티&헬스 전문기업 웅진릴리에뜨가 갱년기에 수반되는 각종 힘든 증상들을 완화시키는데 도움을 줄 수 있는 중년여성 건강기능식품 '프랑스 해송 웰루션' 론칭을 기념해 기획한 '웰컴 투 뷰티풀 라이프' 캠페인...

여성 갱년기 증상 , 에스트로겐 음식 '석류'로 극복
이를 위해 호르몬 주사를 맞거나 여성 갱년기 약을 복용하는 등 여성 갱년기 치료를 병행하는 경우도 많지만, 부작용의 우려가 있어 일상생활에서 갱년기 증상을 완화할 수 있는 방법을 찾아보는 것이 좋다. 먼저 항상 긍정적인...

[건강테라피] 여성의 갱년기 남성의 전립샘에 생명의 씨앗 아마씨를 주목하자
쓰며, 완화작용, 탈모, 대변건조를 치료한다. "라고 기술되어 있다. 아마씨의 특별한 효능 3가지... 남성의 전립샘 이상과 여성 갱년기장애의 주된 증상으로 나타나는 안면홍조, 뼈질환, 유방암, 심장질환, 탈모...

스페쉬, 여성을 위한 멀티종합비타민 시리즈 선보여
'4050 아르테미스 포 우먼'은 갱년기관리가 필요한 여성을 위한 제품으로 회화나무 열매 추출물로 갱년기 증상 완화에 도움을 주고 생활에 필요한 비타민들을 모두 섭취할 수 있는 올인원 멀티 비타민제품이다. 5060 장년 여성을...

백수오 홈쇼핑 복귀...업계는 '가짜 백수오' 트라우마
백수오궁은 2012년 홈앤쇼핑에서 처음 출시된 이후 갱년기 증상 완화에 도움을 준다는 입소문을 타고 불티나게 팔리면서 홈쇼핑 업계가 모두 판매에 나섰다. 홈쇼핑 첫 출시 이후 1800억원을 돌파하기도 했다 . 하지만...

안면홍조·감정홍조 치료, 정확한 원인부터 찾아야
예전에는 갱년기홍조 환자가 많았지만, 최근 들어서는 스트레스나 불규칙한 수면습관 및 생활습관, 과도한... 전체적인 열의 균형을 맞춰주는 것이 홍조 증상 완화에 도움이 된다"고 조언했다. 문화뉴스 이우람 기자 pd@munhwanews.com

오줌 누는 게 불편한 중년 남성들
소변줄기가 가늘어지고, 왠지 소변을 봐도 개운치 않은 증상으로 고생하는 남성들이 늘어날 수밖에 없는 이유가... “이라면서”남성갱년기도 최근 의료계의 이슈인만큼 남성들의 적극적인 관심이 필요하다"고 말했다....

웅진릴리에뜨 갱년기 건강기능식품 프랑스 해송 웰루션, ‘조영구의 트랜드 핫 이슈’ 출연
[팸타임스 박태호 기자 ] 불면증, 안면홍조, 불안감, 우울증, 질건조증 등 갱년기에 따라오는 각종 증상들을 해결하기 위해 개발된 대표적인 여성 갱년기 완화에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 ‘프랑스 해송 웰루션’이...

주요뉴스

인문학자 539명 "인문한국플러스 사업 재검토해야"
(서울=연합뉴스) 정아란 기자 = 전국의 인문학자들이 인문학 진흥을 위한 새로운 국책사업인 인문한국플러스(HK+)에 반발하면서 사업 재검토를 요구했다. HK+ 지원사업이 기존의 인문한국(HK) 지원사업에 참여했던 연구소의 참여를 제한해 그동안 축적된 연구 기반을 무너뜨린다는 게 이들의 주장이다. '인문한국(HK)연구소협의회 비상대책위'에 속한 인문학자 5

원주 신축청사 조형물 표절 의혹..작가가 작가 고소
조각가 강필웅 "2년전 월계동 SK뷰아파트에 설치한 '관계나무' 표절"제작업체도 고소 "당시 내 작품 만든 곳···캐드 도면 사용한 듯" 주장박모 작가 "표절 안했다···'상상나무'와 너무 닮아 나도 깜짝 놀랐다"제작업체 "강씨 도면 사용 절대 안해...유사하지만 제작기법은 달라" 【서울=뉴시스】박현주 기자 = 조각가 강필웅씨는 최근 강원도 나라키움 원주

"동물복지, 국민 건강과 직결.. 공장식 축산 없애야"
카라.동물자유연대 지적"이번 살충제 계란 사태도 닭 밀집사육 방식이 원인" 동물보호단체들이 동물 복지는 국민 복지 및 건강과 직결된다고 강조했다. 동물보호시민단체 카라와 동물자유연대는 21일 청와대 앞 분수광장에서 기자회견을 열어 동물복지체계 확립이 살충제 계란 사태의 근본적 해결책이라며 이같이 주장했다. 동물보호단체들은 이번 살충제 계란 사태의 근

"동물정책 컨트롤타워 만들자" 동물보호시민단체들 요구
"환경부로 주무부처 이관.. 생명의 존엄성 지켜줘야" 동물권 단체 케어를 비롯한 58개 동물보호시민단체들이 동물보호 정책 주무부처 이관을 요구하며 시위를 하고 있다. 동물보호단체들이 정부의 동물보호 관련 업무를 농림축산식품부가 아닌 환경부로 이관할 것을 요구하고 나섰다. 일각에서는 동물보호는 물론이고 동물복지, 관련 산

[반려동물도 가족이다] 세계에서 유일하게 식용견 농장이 있는 나라, 그곳이 어디인줄 아십니까?
정답은 바로'한국'fn-동물복지 국회포럼 공동 연중캠페인사육농장 전국 1만7천여곳.. 해외 동물보호단체까지 나서 2014년부터 1000마리 구조아시아도 식용 금지 추세.. 대만은 올해 4월 법제화中, 개고기 팔면 최고 징역형반려동물 선진국 되려면 한국도 단계적 금지 나서야 #. 한국에 6년째 살고 있는 재미동포 데이빗씨(35)는 한국의 개식용 문화에

박근혜정부 4년 임기 자평한 정책백서 발간
"국정과제 85% 정상추진" 긍정평가 (서울=연합뉴스) 이웅 기자 = 박근혜 정부가 작년 말까지 4년의 임기를 스스로 평가한 '박근혜정부 정책백서'가 발간됐다. 문화체육관광부는 박근혜 정부에서 집필한 정책백서 3천 질을 제작해 지난 17일부터 국회·행정부처 자료실, 공공도서관 민간 학술단체 등에 배포했다고 21일 밝혔다. 백서는 1질이 500여 쪽씩 모두

"미당, 순진해서 친일 독재 부역..공은 공대로 알아줬으면"
[서울경제] ‘친일’, ‘군사독재 옹호’ 문학인으로 비판받아온 미당 서정주 시인(1915~2000)의 전집이 20권으로 완간됐다. 은행나무 출판사는 21일 서울 광화문 인근 한 식당에서 기자회견을 열고 ‘미당 서정주 전집’이 20권으로 완간됐다고 밝혔다. 2012년 말 작업을 시작, 2015년 미당 탄생 100주년을 기념해 1권인 ‘화사집·귀촉도·서정주 시

[한창호의 시네+아트] '마담 보바리'가 복수를 상상할 때
[주간동아] ‘레이디 맥베스'는 영국 감독 윌리엄 올드로이드의 데뷔작이다. 시대극인데 크게 예산을 들인 것 같지 않다. 거의 한집에서, 그리고 몇 벌의 옷만으로 찍었다. 그런데도 극의 긴장감은 대단히 높다. 이런 저예산 시대극의 성취는 같은 영국 감독인 앤드리아 아널드의'폭풍의 언덕'(2011)과 비교된다. 두 작품 모두 시대극 특유의 화려한 볼거리에 치중

[1분 Q&A] 위에 좋은 음식, 양배추즙 효능은?
Q. 평소 위가 좋지 않은데 양배추에 비타민 P가 들어 있어 좋다고 들었습니다. 양배추즙을 먹어보려고 하는데 효능이 궁금합니다. A. 양배추를 흔히 쌍떡잎식물 양귀비목 겨자과의 한해살이 또는 두해살이풀이라 합니다. 양배추에는 비타민A와 베타카로틴과 비타민C가 풍부하여 ‘피부미용’에 좋으며, ‘피로 회복’에 좋은 비타민B1, 비타민 B2, 비타민 B

글감 찾기 위한 세 가지 '필요충분조건'
[오마이뉴스조성일 기자] 3. 무엇을 쓸 것인가 우리는 글을 쓰기로 작정한 운명들이다. 그러므로 이제 '무엇을 쓸 것인가'가 큰 문제로 다가온다. 오늘 술 한 잔 하면서 정치 얘기하다 그만 친구와 싸운 이야기를 써볼까, 맛집을 찾아갔다가 1시간이나 줄서서 기다렸다가 결국 못 먹고 돌아섰던 이야기를 그려볼까, 갑자기 입원한 아버님 간병기는 어떨까…. 지금

미술관서 그림만 본다고?.. 난 요가도 하고 밥도 먹는다
[ 김경갑 기자 ] 지난 19일 오전 9시 서울 소격동 국립현대미술관 서울관 앞 도로. 운동복 차림을 한 200여 명의 사람들이 출발 신호가 울리자 힘껏 뜀박질을 시작했다. 광화문광장, 청계천 일대 5㎞를 달려 다시 서울관으로 돌아온 이들은 언제 그랬냐는 듯 미술 관람객으로 변신했다. 전시회인 ‘젊은 건축가 프로그램 2017’ ‘크지슈토프 보디츠코-기구,

홍콩 올드타운 센트럴의 3가지 매력
동서양의 교차점, 홍콩을 대표하는 동네 올드타운 센트럴과한적한 휴양을 즐길 수 있는 바다에서 3박 4일 동안 색다른 휴가를 보냈다.① Old & New빠른 걸음으로 걷는다면 홍콩 올드타운 센트럴은 반나절 만에 둘러볼 수 있는 작은 지역이다. 그 안에는 금융, 패션, 건축, 역사 그리고 예술이 집약적으로 모여 있다. 다양한 국적과 인종, 광범위한 분야에 종

홍콩의 3가지 바다 이야기
① 홍콩의 반전 매력, 디스커버리베이센트럴 피어에서 페리를 타고 가야 하는 디스커버리베이Discovery Bay는 국내 홍콩 여행자들에겐 조금 낯설다. 리조트 단지로 개발된 바다로, 서양인 거주 비율이 압도적으로 높고 세련된 분위기와 이국적인 풍광을 자랑한다. 스페인풍으로 포장된 길과 광장, 오렌지색 지붕을 머리에 인 건물과 키 큰 야자수, 새하얀 백사장

'소야도'에서 보낸 날들, 잊지 못할 '휴가다운 휴가'
[오마이뉴스김형욱 기자] 스무 살까지 나에게 여름 휴가는 똑같았다. 추석에 차례를 지내러 찾아뵙기 전에 묘지 관리 및 벌초도 할 겸 강원도로 간다. 아버지 형제분들 가족과 함께, 음력으로 추석인 8월 15일을 전후한 1박 2일 내지 2박 3일의 짧은 기간으로 말이다. 벌초하고 근처에 유명한 막국수를 먹고는 동쪽으로 동쪽으로 주문진에 가서 회를 먹는다. 끝.

'릴리안' 생리대만 조사하면 그만인가요?
[한겨레] 40년 동안 평균 1만개. 여성 한 명이 평생 사용하는 일회용 생리대 개수입니다. 어마어마한 양이죠. 일회용 생리대는 사용의 편리함 때문에 가장 인기 있는 생리용품으로 꼽힙니다. 식품의약품안전처가 지난 5월 실시한 ‘생리용품 사용실태 및 인식도 조사’에 따르면 조사 대상자 1028명 가운데 일회용 생리대를 사용하는 비중이 80.9%로 가장 높

혈관 건강 위해선, 등푸른 생선 챙겨 먹고 자주 걸어야
한국인 사망원인 2위인 '심장질환'과 3위인 '뇌혈관질환'은 모두 혈관 건강이 나빠져서 발생한다는 공통점이 있다. 실제로 고지혈증·고혈압 등 혈관 질환에 걸리면 혈액이 끈적해져 혈전이 생기는데, 이 혈전이 혈관을 막고 혈관 벽을 손상시킨다. 손상되고 막히는 혈관 부위에 따라 협심증·심근경색·뇌졸중 등 다양한 질환에 걸릴 수 있다. 혈관 질환으로부터 건강을

여름에 손상된 머리 손질법 5
여름철 동안 강렬한 햇빛 때문에 건강에 여러 가지 문제가 발생한다. 특히 수영을 하느라 머리가 자주 젖어 거칠어지기 쉽다. '허프포스트' 자료를 토대로 여름철 머리에 일어난 문제와 적절한 손질 방법을 알아본다. 1. 일광 화상 머리 모양에 따라 햇빛이 미치는 강도가 달라진다. 평소 모양에 따라 머리를 모으는 부분의 피부와 다른 두피 층의 피부는 매우 다르다

'호흡 노출' 스프레이형 방향제 안전기준 강화된다
호흡 시 인체에 스며들 수 있는 스프레이형 방향제 등에 정해진 것 외 다른 살생물 물질 사용이 전면 금지된다. 또 자동차 워셔액 등 5개 제품이 위해우려제품으로 신규 지정돼 생활화학제품 안전관리가 한층 강화된다. 환경부는 21일 이 같은 내용을 담은 ‘위해우려제품 지정 및 안전ㆍ표시기준’ 개정안을 오는 22일부터 시행한다고 밝혔다. 개정안에 따르면 세정제

폐선된 열차노선을 활용해 레일파크를 만들다
[오마이뉴스서규호 기자] ▲ 고사카역의 외관 고사카철도레일파크 입구-구 고사카역- ⓒ 서규호아키타현의 작은 시골마을 고사카마치(小坂町)에 있는 철도레일파크는 폐선 된 열차 노선과 역을 활용해 만들어졌습니다. 그 철도레일파크를 오늘 소개 합니다. 고사카철도(小坂?道)에 대해 간단히 설명해 드리면 일본 3대 광산이였던 이곳 고사카 지방에서 생산된 광물을 이동

런웨이 네일
손톱이라는 작은 캔버스를 꾸미기 위한 영감은 무궁무진하다. 2018년 미리 내다본 컬렉션에서 엿본 네일은 어떨까? 심심한 손톱은 재미없어~ Louis Vuitton 2018 SS RTW 컬렉션 중 강렬한 카모플라주 원피스가 손톱 위에서 멋스러운 패턴으로 완성됐어요! Gucci 2018 SS Resort 컬렉션의 과장된 파워 숄더 드레스가 실버 도트 패턴을

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